La cirugía de cataratas es un procedimiento seguro y efectivo que permite recuperar la claridad visual eliminando el cristalino opaco del ojo. Sin embargo, para garantizar una recuperación exitosa, es fundamental seguir los cuidados postoperatorios adecuados. 

En este artículo, te explicamos todo lo que necesitas saber sobre el proceso de recuperación, los cuidados esenciales y las precauciones que debes tomar.

¿Cómo es el postoperatorio de la operación de cataratas?

La recuperación de la cirugía de cataratas suele ser rápida y sin mayores complicaciones si se siguen las recomendaciones médicas. Aunque la mayoría de los pacientes notan mejoras en su visión en pocos días, el ojo necesita varias semanas para sanar completamente.

Fases de recuperación

Día 1: Qué esperar inmediatamente después de la cirugía

• Visibilidad borrosa o nublada.
• Sensación de arenilla en el ojo.
• Necesidad de usar un protector ocular.
• Uso de gotas recetadas para evitar infecciones y reducir la inflamación.

Primera semana: Principales cuidados y cambios en la visión

• Evitar esfuerzos físicos intensos.
• No frotarse los ojos.
• Seguir el tratamiento con colirios según indicaciones médicas.
• Proteger los ojos con gafas de sol al salir.
• Mejoras progresivas en la nitidez de la visión.

Primer mes: Mejoras progresivas y consulta médica de seguimiento

• Se espera que la visión sea más estable y clara.
• Se pueden ajustar las gafas si es necesario.
• Se permite retomar muchas actividades con precaución.
• Evaluación médica para confirmar la correcta cicatrización del ojo.

Síntomas normales tras la cirugía

• Sensación de arenilla o cuerpo extraño.
• Lagrimeo o leve enrojecimiento.
• Mejoras graduales en la visión.

Cuidados tras la operación de cataratas

¿Qué no se puede hacer después de la cirugía?

• No levantar objetos pesados ni realizar ejercicios intensos.
• No frotarse los ojos.
• Evitar la exposición directa al sol sin gafas de protección.

¿Cuándo se puede lavar la cabeza?

• Se recomienda esperar al menos 48 horas.
• Usar toallas húmedas en la frente para evitar que el agua entre en contacto con el ojo.
• Lavar el cabello con la cabeza hacia atrás.

¿Qué gafas usar después de la cirugía?

• Gafas de sol con filtro UV para protegerse de la luz intensa.
• Gafas de lectura si es necesario.

¿Cuándo se puede ver la tele o el móvil?

• Se puede usar pantallas de manera moderada después de 24 horas.
• Se recomienda parpadear frecuentemente y tomar descansos.

¿Por qué es malo agacharse tras la cirugía?

• Evitar posiciones que aumenten la presión intraocular.
• No levantar objetos pesados ni hacer esfuerzos que puedan afectar la recuperación.

¿Cuándo se puede salir a la calle?

• Desde el segundo día con gafas de protección.
• Evitar ambientes polvorientos o contaminados.

¿Cuándo se pueden retomar actividades diarias?

¿Cuándo se puede cocinar?

• A partir de la primera semana con precaución.
• Evitar humo y vapores directos.

¿Cuándo se puede practicar deporte?

• Deportes suaves como caminar pueden retomarse a los pocos días.
• Ejercicios intensos deben evitarse por al menos un mes.

¿Cuál es el tiempo de baja médica?

• Entre 1 y 4 semanas según el tipo de trabajo.

Posibles complicaciones y cuándo acudir a urgencias

Efectos secundarios más comunes

• Visión borrosa temporal.
• Sensibilidad a la luz.
• Pequeñas manchas flotantes.

Síntomas de alerta que requieren atención médica

• Dolor intenso en el ojo.
• Pérdida repentina de visión.
• Inflamación excesiva.

Preguntas frecuentes sobre el postoperatorio